Da li je hrana samo ono \u0161to unosimo kroz jednjak i donosimo do \u017eeluca i creva, ili i sve ono \u010dime se hrani um \u2013 sve \u0161to vidimo, \u010dujemo, dodirnemo \u2026 Um i telo se hrane svim \u010dulnim utiscima.<\/p>\n
U klasi\u010dnoj ajur-vedi postoje precizna uputstva kakvi \u010dulni utisci su korisni za zdravlje, a koji \u0161tetni. Sve velike metafizi\u010dke tradicije, kako u pro\u0161losti tako i danas, davale su manje ili vi\u0161e ista uputstva o upotrebi \u010dula, sa ciljem da se \u010doveku omogu\u0107i dug, zdrav i sre\u0107an \u017eivot. Izvor svih tradicija je isti \u2013 Prirodni zakon. U ranijim epohama, ljudska bi\u0107a su bila daleko razvijenija nego danas, pa su drevni nau\u010dnici \u2013 drevni mudraci – imali sposobnost neposrednog uvida u rad odre\u0111enih zakona prirode. Oni su te zakone prevodili na jezik obi\u010dnog \u010doveka i tako su nastajala uputstva i norme: \u201eradi ovo, nemoj da radi\u0161 ono\u201c. Zato je va\u017enost proverene tradicije bitna.<\/p>\n
Kada ljudi ne\u0161to vekovima \u010duvaju, \u010duvaju zato \u0161to im donosi korist i uspeh. Beskorisne stvari se brzo odbacuju. Vrednost tradicije je upravo u tome \u2013 stotine i hiljade pokolenja su imale opipljive koristi od tradicionalnih uputstava i zato su ih \u010duvala i prenosila dalje.<\/p>\n
S druge strane, posle dugog protoka vremena, zna\u010denje i va\u017enost neke tradicionalne norme se zaboravi i ona se napu\u0161ta. To dovodi do naru\u0161avanja sklada u \u010doveku i dru\u0161tvu, pa se onda pojavljuju ljudi koji o\u017eivljavaju tradiciju u skladu sa duhom novog vremena. To je ve\u010dni ciklus propadanja i odr\u017eavanja zdravlja pojedinca i dru\u0161tva kroz delovanje prirodnog zakona.<\/p>\n
Ishrana \u010dula, kao i ishrana grubog tela, treba da bude uravnote\u017eena.<\/p>\n
Tradicija govori o tri vrste pogre\u0161ne ishrane \u010dula:<\/strong><\/p>\n 1)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Preterana upotreba: kao kada se prejedemo i opteretimo \u017eeludac, pa se posle razbolimo od \u201estoma\u010dnog virusa\u201c, tako previ\u0161e \u010dulnih u\u017eivanja remeti rad \u010dula, uma i fiziologije. Na primer, preterano glasna muzika u diskoteci, zaslepljuju\u0107a svetlost ili preterano topli ili hladni dodiri spadaju u ovu kategoriju. Preterana upotreba bilo kog \u010dula remeti sva ostala \u010dula, mozak i endokrini sistem. Uostalom, kao i klasi\u010dno prejedanje.<\/p>\n 2)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Pogre\u0161na upotreba \u010dula: kori\u0161\u0107enje \u010dulnih organa u pogre\u0161ne, \u0161tetne svrhe \u2013 na primer gledanje neprikladnih sadr\u017eaja kao \u0161to su filmovi strave i u\u017easa, nasilja, ogovaranje ili psovanje, razne seksualne perverzije, preljuba itd. smatraju se pogre\u0161nom upotrebom \u010dula i \u010dulnih organa. Posledice su i psihi\u010dke i fiziolo\u0161ke.<\/p>\n 3)\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Nedovoljna (premala) upotreba \u010dula: li\u0161avanje \u010dula njihove hrane, to jest u\u017eivanja u objektima datog \u010dula, dovodi do izumiranja tog \u010dula i pre svega mentalnih poreme\u0107aja. Na primer, ako su o\u010di stalno u mraku, kvalitet vida \u0107e, naravno, oslabiti, ali \u0107e osoba patiti i na mentalnom planu. Poznato je da osobe koje sputavaju prirodnu \u017eelju za u\u017eivanjem lako zapadnu u depresiju, pa \u010dak i ozbiljne psihi\u010dke probleme.<\/p>\n Dakle, pravilna ishrana \u010dula je od klju\u010dne va\u017enosti za psihofizi\u010dko zdravlje. Ako nismo sigurni \u010dime i kako da hranimo \u010dula, mo\u017eemo pogledati u preporuke bilo koje velike svetske tradicije i poku\u0161ati da sledimo te preporuke. Ako stvari radimo kako treba, oseti\u0107emo radost, polet, vi\u0161e snage i energije.<\/p>\n Vladimir \u010cobi\u0107, strukovni nutricionista dijeteti\u010dar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" \u010cime se sve \u010dovek hrani? Da li je hrana samo ono \u0161to unosimo kroz jednjak i donosimo do \u017eeluca i creva, ili i sve ono \u010dime se hrani um \u2013 sve \u0161to vidimo, \u010dujemo, dodirnemo \u2026 Um i telo se hrane svim \u010dulnim utiscima. U klasi\u010dnoj ajur-vedi postoje precizna uputstva kakvi \u010dulni utisci su korisni […]<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":2938,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":1,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-2933","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2933","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/4"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2933"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2933\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7619,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2933\/revisions\/7619"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2938"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2933"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2933"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2933"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}Kako do radosti, poleta, vi\u0161e snage i energije<\/h3>\n