Higijena zuba, desni, jezika i usne \u0161upljine uop\u0161te, zauzima va\u017eno mesto u ajur-vedi i upra\u017enjava se \u010dim ustanemo i obavimo fiziolo\u0161ke potrebe. U tu svrhu treba izvesti slede\u0107e postupke:<\/p>\n
Iskusan ajurvedski stru\u010dnjak mo\u017ee odrediti zdravlje bilo kog telesnog organa jednostavnim pregledom jezika. Jezik je svojevrsna mapa na kojoj se vide plu\u0107a, ki\u010dmeni stub, jetra i slezina kao i op\u0161ti nivo zdravlja.<\/p>\n
Uobi\u010dajeno iskustvo skoro svakog \u010doveka je da se tokom spavanja na jeziku nakuplja svojevrsna skrama. Ova skrama se u ajurvedi naziva ama<\/strong> i predstavlja osnovu svih bolesti i nelagodnosti<\/strong> koje neko mo\u017ee da ima. Prema izgledu i koli\u010dini taloga na jeziku (na osnovu boje, gustine i mase) i sami lako mo\u017eemo da procenimo stepen svog zdravlja. Uklanjanje ame je jedan od stubova ajurvedske prevencije.<\/p>\n Za \u010di\u0161\u0107enje jezika, svakog jutra treba koristiti jednostavnu alatku koja se naziva “\u010dista\u010d jezika“ <\/strong>i obi\u010dno se pravi od ner\u0111aju\u0107eg \u010delika, bakra ili\u00a0 srebra. \u010cista\u010d jezika <\/strong>se ne\u017eno prevu\u010de preko jezika i u roku od svega 1 ili 2 sekunde, bilo kakav talog ame se uklanja sa povr\u0161ine. \u0160tavi\u0161e, ovo posredno poma\u017ee i radu unutra\u0161njih organa, koji se na ovaj na\u010din aktiviraju i masiraju.<\/p>\n Nakon \u010di\u0161\u0107enja jezika, ajur-veda preporu\u010duje da se u ustima mu\u0107ka toplo ulje. Najbolje je koristiti hladno ce\u0111eno susamovo ulje. To je odli\u010dna prevencija protiv bilo kakvih upalnih procesa u ustima.<\/p>\n Za \u010di\u0161\u0107enje zuba, ajurveda tradicionalno koristi zubni pra\u0161ak, <\/strong>koji se pravi od lekovitog bilja oporog, gorkog i ljutog ukusa. Prema ajurvedi, gorak i ljut ukus ubijaju sve vrste mikroorganizama, a opor (trpak) ukus ste\u017ee desni i daje \u010dvrstinu zubima.<\/p>\n Crveni zubni prah (<\/strong>Dant <\/strong>Manjan <\/strong>Lal) <\/strong>indijske kompanije Baidijanat je 100% prirodan pra\u0161ak za zube, koji u sebi sadr\u017ei crvenu glinu i vekovima proverene biljke naro\u010dito pogodne za odr\u017eavanje usne higijene. Pakovanje od 50 grama je dovoljno za najmanje 300 pranja.<\/p>\n Koristi se kao i zubna pasta \u2013 na \u010detkicu za zube ili na ka\u017eiprst (tradicionalno sredstvo) naspite malo pra\u0161ka i ne\u017eno masirajte zube i desni. Efekat \u0107e biti optimalan ako zadr\u017eite u ustima oko 2 \u2013 3 minuta. Isperite toplom vodom.<\/p>\n Prirodna ajurvedska zubna pasta<\/strong> je slede\u0107e sredstvo koje vam mo\u017ee poslu\u017eiti u odr\u017eavanju higijene usta. Viko <\/strong>je prirodna zubna pasta koja se sastoji od prirodno dobijenog kalcijum karbonata (iz zemljanih izvora) i 20 proverenih ajurvedskih biljaka koje se vekovima koriste u oralnoj higijeni, za osve\u017eavanja daha i o\u010duvanja zuba.<\/p>\n Idealno je ako zube prvo operete pastom i uklonite ne\u010disto\u0107e, a zatim zube i desni ne\u017eno trljate zubnim pra\u0161kom. Ovo je naro\u010dito va\u017eno za osobe koje imaju probleme sa desnima.<\/p>\n AJURVEDSKA USNA HIGIJENA – za zdrave, lepe i jake zube i desni, za sve\u017e dah i op\u0161te zdravlje usta i grla !!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Higijena zuba, desni, jezika i usne \u0161upljine uop\u0161te, zauzima va\u017eno mesto u ajur-vedi i upra\u017enjava se \u010dim ustanemo i obavimo fiziolo\u0161ke potrebe. U tu svrhu treba izvesti slede\u0107e postupke: \u010ci\u0161\u0107enje jezika Iskusan ajurvedski stru\u010dnjak mo\u017ee odrediti zdravlje bilo kog telesnog organa jednostavnim pregledom jezika. Jezik je svojevrsna mapa na kojoj se vide plu\u0107a, ki\u010dmeni stub, […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"iawp_total_views":22,"footnotes":""},"categories":[34],"tags":[],"class_list":["post-9730","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blog"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9730","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=9730"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9730\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":9732,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/9730\/revisions\/9732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=9730"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=9730"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/orgveda.sajthost.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=9730"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}\n
\n